Blogagus.com

Kekurangan minum , ternyata banyak dampaknya yang tidak baik bagi kesehatan, terkadang lupa disibukan dengan aktivitas kerja, lupa menyempatkan waktu sebentar untuk sekedar minum air putih berikut ada sebuah informasi yang saya dapatkan jika kekurangan minum, berikut kutipannya. Dalam situs kesehatan  Online Detiknews,Detiknews Profesor Hiromi Shinya MD, pakar enzim yang juga guru besar kedokteran di Albert Einstein College of Medicine AS, usahakan tubuh untuk mendapatkan pasokan air 6-8 gelas per hari (1,5-2 liter) untuk orang dewasa. Ini adalah dampak jika kekurangan minum menurut sang profesor  1. Ketika pasokan air minim tubuh akan mengalami kekurangan air atau dehidrasi. Dehidrasi ini menyebabkan cairan di otak akan menurun, asupan oksigen yang harusnya mengalir ke otak pun berkurang. Akibatnya, sel-sel otak menjadi tidak aktif dan berkembang , bahkan bisa menciut. 2. Komposisi otak terdiri atas cairan, dan ketika otak tidak mendapatkan asupan air yang cukup aka...